网站地图收藏本站
你的位置:恒耀平台 > 果蔬专题2 > 鸡蛋油资讯列表

鸡蛋油

时间:2020-01-12来源:恒耀作者:Cindy

    鸡蛋油不但营养丰富,而且保健功效十分出色,在日常生活中可以用于多种皮肤病的治疗,治疗效果特别好,,于是有些人就想自己在家中熬制鸡蛋油,但对它的熬制方法并不了解,今天小编就专门为大家介绍一下,告诉大家怎样才能快速熬出鸡蛋油。

    快速熬出鸡蛋油的方法

    快速熬出鸡蛋油的方法

    方法一

    1、在家中熬鸡蛋油时,需要准备七八个鸡蛋,再准备一个干净的锅,把鸡蛋洗净以后,放到锅中,加适量清水加热烧开,再用中小火煲鸡蛋煮熟,煮熟以后的鸡蛋取出以后,要磕开外壳,取出里面的蛋黄。

    2、把取出的蛋黄放在炒锅中,用锅铲把它压成碎末状,然后开火慢慢炒制,在炒制的过程中会不断有油汁喷溅出来,这时不要过分担心,应该继续朝着它,需要较长时间才能熬出油脂,等锅中的蛋黄变色并出现油脂以后可以取出过滤,得到油脂就是鸡蛋油。

    快速熬出鸡蛋油的方法

    方法二

    1、鸡蛋油不单能用于人类皮肤病的治疗,他还可以当调味品使用,在制作具有调味功效的鸡蛋油时,需要准备咸的鸡蛋黄一千克,生姜50克,大蒜一百克,洋葱一百克,色拉油2000克。

    2、把准备好的咸鸡蛋黄用勺压成泥状,把生姜去皮以后切成细丝,大蒜切成薄片,洋葱也全部切成丝状。把炒锅放在火上,放入色拉油加热。

    3、当油温加热到三四成热时,就要加入准备好的蛋黄泥,然后再把姜丝和蒜片以及洋葱丝全部放到锅中,用小火慢慢炸制,等锅中的植物油变成金黄色,而且有浓郁香味儿,散发出来的时候就要关火,把锅中的油取出,倒入到干净的

    鸡蛋是平时人们经常会吃的一种常见营养品,它含有丰富蛋白和多种微量元素,能为人体补充营养,也能滋补强壮身体,但是以鸡蛋为主要原料,经过提纯加工以后得到的鸡蛋油大家了解吗?知道它有哪些功效与作用吗?如果不了解就快随小编一起去看看吧。

    鸡蛋油的功效与作用

    鸡蛋油的功效与作用

    1、滋养身体

    平时要多吃一些鸡蛋油能滋养身体,因为鸡蛋油中含有丰富维生素a和维生素d还含有一些矿物质和微量元素,这些物质既能加快人体代谢,又能提高身体各器官功能,能起到滋补强壮身体的重要作用。

    2、预防视力下降

    鸡蛋油中含有大量的维生素a这是一种脂溶性维生素,人们食用它以后能尽快把维生素a吸收和利用,它能促进人类眼部发育,而且能提高视网膜功能,可以防止视力下降和视网膜病变,对维持人体健康有极大的好处。

    鸡蛋油的功效与作用

    3、促进脂肪吸收

    人们都知道吸收过多的脂肪,对身体不好,容易出现高血脂,但生活中也有些人血脂偏低,这是他们的身体,就需要摄入充足的脂肪,如果能让他们及时使用一些鸡蛋油,就能加快身体对脂肪的吸收,能让血脂尽快恢复到正常水平。

    4、提高大脑活力

    鸡蛋油中含有丰富的卵磷脂,这种物质能直接作用于人类的大脑,它能提高脑细胞活性,更能缓解脑疲劳,另外人们多吃一些鸡蛋油,还能提高记忆力,促进智力发育,并能修复受损的脑细胞,它对人们的记忆力减退和老年痴呆都有良好预防作用。

    5、滋养肌

网站导航