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南瓜子怎么吃 南瓜子的正确吃法

时间:2019-11-30 18:54:27来源:www.hngjsy.com 作者:wangxue

每年秋天难过都会大量上市,人们喜欢把南瓜做南瓜馒头,也喜欢用南瓜熬,但在吃南瓜时都会把它的瓜瓤取出来,这时它的中间就会有大量的瓜子。有人看着南瓜子挺喜欢也想吃,只是对它的吃法还不了解,今天小编就专门介绍这方面的知识,能让大家了解南瓜子怎么吃最好。

南瓜子怎么吃 南瓜子的正确吃法

南瓜子怎么吃 

1、直接吃

南瓜子是一种可以直接吃的健康食材,人们用清水把它表面的粘液洗净,以后放在阳光下晾干,想吃的时候把它的外壳去直接吃,里面的种人就可以,这样能品尝到南瓜子的原汁原味也能吸收丰富营养。

2、做熟再吃

南瓜子还可以做熟以后再吃,可以把它洗净以后入锅加适量清水,放入花椒芭蕉和食用盐,等调味料一起煮熟,煮好后再吃,也可以把它放到锅中用,小火慢炒炒熟以后再吃,更可以把它放入烤箱或微波炉等专用工具中加热做熟再吃,做熟以后的南瓜子味道很香口感香脆特别好吃。

南瓜子怎么吃 南瓜子的正确吃法

南瓜子的正确吃法

1、烤南瓜子

平时吃南瓜时收集的南瓜籽儿洗净,以后放到阳光下晾干,然后准备一个烤箱,在烤盘上铺好锡纸,再把晾干以后的南瓜子均匀的摊在锡纸上,把烤箱预热温度设定在150度,把烤盘放进去烤五十分钟左右里面的南瓜子就能烤好。

2、炒南瓜子

南瓜子还能炒成五香味的南瓜子以后再吃,在潮以前应该先用清水把它洗净,然后放在锅中,加入适量的花椒芭蕉和香叶以及少量食用盐,再放入适量清水加热煮开,煮10分钟左右关火,让他在汤汁中浸泡半小时,取出以后放在炒锅中慢慢炒干,炒到里面的种仁熟透以后就能取出食用。

上面介绍的这些都是南瓜子的正确吃法,大家在了解它们以后就能知道南瓜子应该怎么吃,以后再吃南瓜取出南瓜子时也就知道应该如何利用它们了。

原创:恒耀http://www.hngjsy.com
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