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吃菠萝的好处与坏处 吃菠萝的注意事项

时间:2019-11-05 09:51:51来源:www.hngjsy.com 作者:wangxue

菠萝是一种酸甜爽口,营养丰富的热带水果,它能开胃消食,也能为人体补充丰富维生素,但菠萝也有它的两面性,如果食用不当也会对身体产生不良影响,接下来我会对菠萝做一个详细介绍,能让大家详细了解吃菠萝的好处与坏处分别有哪些,并告诉大家在吃菠萝时应该注意什么。

吃菠萝的好处与坏处 吃菠萝的注意事项

吃菠萝的好处与坏处

1、美容养颜

美容养颜是人们吃菠萝的重要好处,因为菠萝中不但含有维生素,c还含有维生素,b和一些天然果糖这些物质能滋养细嫩肌肤,而且能防止皮肤干裂,它能增加皮肤弹性,减缓皱纹生成。人们多吃菠萝还能滋养秀发,并能促进头发再生,能让头发干枯分叉的不良症状很快减轻。

2、清肠排毒

人们多吃一些菠萝,还能提高肠胃消化功能,而它含有的蛋白分解酶还能加快人体内食物的消化与分解,并能促进肠胃蠕动,能防止毒素在身体内堆积,也能让人体内已经产生了毒素,随大便一起排出体外。平时人们吃了油腻食物以后,及时吃些菠萝,还能促进脂肪分解和代谢,能防止它们在身体内堆积并肥预防身体肥胖发生。

吃菠萝的好处与坏处 吃菠萝的注意事项

吃菠萝的坏处

平时人们吃菠萝对身体不但有好处,也有一些坏处存在,它含有丰富的果酸,对人类胃黏膜有一定刺激和腐?a href='http://www.hngjsy.com/cong/'>葱浴D切┍旧砭突加新猿ξ讣膊』蛘呶咐Q竦娜嗽诔圆ぢ芤院笕菀兹貌∏榧又兀硗馑鼓艽俳杆岱置冢菀兹萌嗣浅鱿治杆峁嗪头次竿滤岬炔涣贾⒆础?/p>

吃菠萝的注意事项

菠萝虽好却含有一些易过敏成分,如果人们在吃菠萝时不小心吸收了这些易过敏成分,就会让身体出现多种过敏反应,所以在吃菠萝以前应该先把得到的菠萝肉用淡盐水浸泡,让它的易过敏物质失去活性以后再去食用。另外吃菠萝给菠萝削皮时,尽量不要让他的果汁沾染在皮肤表面,不然会导致皮肤痛痒或丘疹,会对皮肤健康造成一定伤害。 

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